PACCHETTO DOLCE RINASCITA
Rinnoviamo la pelle ed eliminiamo lo stress accumulato, rinasciamo cullati dal dolce moto ondoso dell’acqua, nella Nuvola, come nel caldo utero materno. Massaggio total body rilassante con  Nuvola.

€ 95 durata 50 min / 30 min

PACCHETTO DETOX E RELAX
Disintossichiamo pelle e spirito con un avvolgente massaggio drenante parziale e poi abbandoniamoci all’abbraccio della vasca Nuvola, che allontanerà ogni pensiero. Massaggio parziale più Nuvola. 

€ 70 durata 30 min / 30 min

MAGRA E FELICE
Trattamento dimagrante in thalassoterm con aromaterapia. A seguire massaggio drenante total body

€ 110 durata 50min / 40 min

LA MIA MIGLIORE AMICA SI SPOSA
Regala una coccola alla tua amica del cuore…Un intimo Addio al Nubilato che vi rigenera prima di un giorno importante. Esclusivo trattamento relax ( 50 min) nell’accogliente spazio della Vecchia Fonte :  solo per la sposa e le sue amiche ( max 4) la sauna in grotta naturale e il caldo abbraccio della vasca idromassaggio. A seguire, nel centro benessere, massaggio e chiacchere – Mentre la sposa riceve un massaggio rilassante le amiche si raccontano ciò che le lega.

€ 130 Durata 50min / 50 min

PACCHETTO YOGA
“Nello yoga non cerchi di fare bene, ma di stare bene”
Lo yoga riduce lo stress, permette ai muscoli contratti di rilassarsi ed equilibra tutto il corpo. Questi benefici, non solo ti aiutano a dormire meglio, ma la fatica viene ridotta ed, in generale, c’è un incremento dell’energia per tutto il giorno.
Durante la lezione elaboriamo un tema specifico,personalizzato su richiesta.
Il pranayama  utilizza proprio delle tecniche di respirazione per aumentare l’energia vitale.
Le posizioni praticate durante le classi di yoga utilizzano vari muscoli e movimenti che promuovono equilibrio in tutto il corpo.
Quando tutti i sistemi, sia interni che esterni, sono in equilibrio, si sperimenta uno stato di benessere indescrivibile.
“La meditazione ha scopi che vanno ben oltre il benessere psicofisico, perché influisce sugli aspetti più profondi di ognuno di noi, portando alla luce potenziali insospettabili”.
Migliora la salute emotiva: la pratica della meditazione aiuta a migliorare l’autostima e il senso di ottimismo, riducendo i livelli di ansia e negatività.

€ 60 durata  90 min ( trattamento privato o in coppia)

€ 20 durata  90 min ( a persona per gruppi di almeno 4/5 persone)

€ 10 durata 90 min.( a persona per gruppi di almeno 9/10 persone)

(45 min. yoga + 15 min. respirazione + 30min. meditazione guidata) su richiesta è possibile fare una registrazione e continuare la pratica individuale a casa

ACQUAGYM
La ginnastica in acqua è particolarmente efficace per snellire la parte inferiore del corpo: aiuta a bruciare i depositi di grasso in eccesso su glutei e cosce e, mentre gli esercizi ti tonificano,  l’azione drenante del massaggio dell’acqua sul corpo contrasta la cellulite. Una vera terapia d’urto per la tua silhouette.
Uno sport completo che fa dimagrire e combatte la cellulite lavorando su  tutti i muscoli ( addominali, glutei e muscoli di gambe, braccia e spalle).
In acqua si neutralizza la gravità, alleggerendo il tuo peso corporeo e facilitando il lavoro.
Con soli 30 minuti di ginnastica in acqua si bruciano dalle 300 alle 500  calorie: un dispendio abbastanza elevato, dovuto al fatto che l’organismo deve mantenere un equilibrio termico. 

€ 30 durata 30 min. ( per lezioni individuali o in coppia)

€15  durata  30 min ( a persona per gruppi di almeno 4/5 persone)

€10 durata  30 min. ( a persona per gruppi di almeno 9/10 persone)

PACCHETTI PER LA COPPIA

 “SOLO PER NOI DUE”

 MASSAGGIO PARZIALE RILASSANTE PER DUE ; VECCHIA FONTE E GIORNATA RELAX IN PISCINA

Una giornata da trascorrere insieme, dalle 9 alle 18, nel parco di Frescina che vi accoglierà con le sue quattro vasche, tutte con idromassaggio, lettino ed ombrellone riservati. Per voi anche la piscina coperta con idromassaggi.

In Centro Benessere massaggio parziale per lei mentre per lui il relax della vasca Nuvola; calda tisana insieme e poi i ruoli si invertono.

Terminati i trattamenti, la coppia si trasferisce in Vecchia Fonte nella quale, assieme , in esclusiva per 50 min, sauna finlandese in una grotta naturale e la maxivasca idromassaggio in acqua calda a 36°.

€160 per la coppia

“SOLO PER NOI DUE SPECIAL” 

MASSAGGIO PARZIALE RILASSANTE PER DUE ; VECCHIA FONTE, GIORNATA RELAX IN PISCINA E TRATTAMENTO YOGA DI COPPIA

Al pacchetto SOLO PER NOI DUE si aggiunge, sempre nella cornice della Vecchia Fonte, una seduta YOGA, della durata di 40 minuti, con  Viktoria, nostra operatrice ed insegnante yoga.
Viktoria vi guiderà nel percorso che vi  introdurrà alle “Asana” ( posizioni) sperimentando la forma più ludica dello yoga.
Le  tecniche orientali di respirazione, rilassamento e massaggio, aggiungerà benessere al vostro rapporto di coppia.
Il workshop proposto è adatto a tutti, anche a chi si avvicina allo yoga per la prima volta.

€210 per la coppia